- Первая цель: укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
- Вторая цель: развитие двигательных способностей, обучение жизненно-важным двигательным умениям и навыкам;
- Третья цель: приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; повышение работоспособности и привитие гигиенических навыков.
Перечисленные цели обозначены в официальных документах, регламентирующих физическое воспитание в общеобразовательных учреждениях. Они играют роль ориентированных установок для всех сторон направленного использования физической культуры в период школьного возраста.