
Психологическая помощь выпускникам.
23 декабря 2024, 15:53
23 декабря с целью оказания психологической помощи выпускникам — участникам ГИА в 2025 году психолог школы Кузнецова Людмила Владимировна провела занятие с учащимися 9 и 11 классов на тему: «Как морально подготовиться к экзамену». В начале беседы она отметила, что в экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Страх и тревога при этом - абсолютно нормальная реакция организма. Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие. Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию.
Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена. Очень важно выпускникам научиться планировать время подготовки, настраиваться на регулярную подготовку к экзаменам.
Беседа с учащимися прошла в доверительной, доброжелательной форме.
